قديم 03-27-2020, 10:45 PM
  #1
عضو نشيط
 الصورة الرمزية ريكارد9
تاريخ التسجيل: Nov 2019
المشاركات: 94
ريكارد9 is on a distinguished road
افتراضي خطوات لعزل نفسك فى المنزل

العزل المنزلى من أهم الخطوات التي يجب على أي شخص يشتبه في إصابته بفيروس كورونا اتباعها، حيث يجب ألا يحتك بأى شخص آخر، خاصة أصحاب المناعة الضعيفة مثل: كبار السن والمرضى بأمراض مزمنة، حيث قد يهدد الفيروس حياة هؤلاء أكثر من غيرهم، وفقاً لموقع economictime، في هذا التقرير نقدم 4 خطوات لعزل نفسك في المنزل.


4 خطوات لعزل نفسك في المنزل

ابق في المنزل

ابق في المنزل ما لم يجب عليك زيارة الطبيب، لا تذهب للعمل أو للتسوق، إذا كان يجب عليك الخروج من غرفتك، فارتدي قناعًا ولا تشارك المناشف مع أي شخص آخر.

من بين الأشخاص الذين تم إخبارهم بالحجر الذاتي أو عزل أنفسهم أو البقاء في المنزل هم الأشخاص العائدين من دول تنتشر بها العدوى، وأولئك الذين ظهرت عليهم الأعراض.

يمكن أن تكون شروط العزل المنزلي مرهقة وقد تستمر لمدة أسبوعين، وهي فترة الحضانة المفترضة للفيروس.
العزلة في غرفة منفصلة

إذا كنت مصابًا أو تعرضت للفيروس التاجي، فيجب عليك عزل نفسك عن شريكك وعائلتك أو أطفالك أو عمتك المسنة ولا يجب حتى أن تربي كلبك.

إذا لم يكن لديك غرفتك الخاصة، فيجب تخصيص غرفة لاستخدامك فقط يجب عليك استخدام حمام منفصل، لا تقابل أي شخص ولا تخرج من غرفتك.
ارتدي قناعاً واقياً


إذا كان يجب أن تكون بالقرب من أشخاص آخرين - في منزلك، أو في السيارة لأنك في طريقك لرؤية الطبيب، يجب عليك ارتداء قناع، ويجب على جميع من حولك أيضًا.
النظافة

إذا كنت تسعل أو تعطس، يجب عليك تغطية فمك وأن بمنديل ورميه في سلة قمامة خاصة ، ثم يجب أن تغسل يديك على الفور بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.

يمكنك استخدام المطهر ، إذا وجدته ، لكن يفضل الماء والصابون.

حتى إذا لم تسعل أو تعطس ، يجب عليك غسل يديك بشكل متكرر وتجنب لمس عينيك وأن وفمك.
صفحات جنسية ساخنة ننصحكم بمشاهدتها


صفحات جنسية ساخنة ننصحكم بمشاهدتها الان
تحميل سكس - سكس حيوانات - صور سكس - سكس نيك محارم - سكس امهات - قصص سكس - اكس موفيز - سكس - افلام سكس مترجم - افلام سكس محارم - سكس محارم - تحميل افلام سكس - تحميل سكس - سكس - صور سكس



o',hj gu.g kts; tn hglk.g hglk.g o',hj

ريكارد9 غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
لعزل, المنزل, خطوات, نفسك

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الإعلان كاتب الإعلان المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطوات للبحث عن عمالة المنزل المناسبة samerrami المواضيع والاستشارات العامة 0 03-22-2020 02:43 AM
 [ سيارات ] : كيف تحمى نفسك من فيروس كورونا مايا المصرى مصر 0 02-18-2020 02:53 AM
كيف تحمي نفسك من الـ«كورونا»؟ محمد سيد المواضيع والاستشارات العامة 0 02-05-2020 06:08 PM
خطوات مكافحة الحشرات فى المنزل السفير المثالي المواضيع والاستشارات العامة 0 06-10-2019 07:23 AM
إزاى تسعد نفسك بنفسك ماياسيد المواضيع والاستشارات العامة 0 02-05-2019 06:02 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 12:46 AM

الموقع غير مسؤول عن اي تعاون تجاري بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء واتفاق
الإعلانات والردود والمشاركات لا تعبر عن رأي الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها المسؤولية كاملة )

الصفحة الرئيسية - الأرشيف - الصفحة الرئيسية - اتصل بنا - الأعلى

دقات قلبي - شات صوتي - استضافة - تصميم مواقع - شات سعودي - صيف كام - سعودي كامات - شات عسلي - بنت ابوي - سعودي كام


SEO by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184