قديم 09-07-2018, 06:59 PM
  #1
عضو نشيط
 الصورة الرمزية mohammedsalha
تاريخ التسجيل: Sep 2017
المشاركات: 38
mohammedsalha is on a distinguished road
افتراضي رعاية المسنين والتمريض المنزلي

رعاية المسنين بالمنزل يقدم مركز الرحمة لرعاية المسنين بالمنزل والتمريض المنزلي افضل متخصصين في التمريض ورعاية المسنين من الأفضل ان تعرف عزيزي الاب او عزيزتي الام ان مركز الرحمة لا يهدف الي التربح, ولكن نحن في مركزنا نوفير للمسنين نهتم ان يكون المان مميز عن غيره من دور الرعاية والمسنين بالمنزل حيث ان نحن نعتبره منزل العائلة واحدة لذلك نهتم ان يكون المكان مصدر للراحة لكبار السن فنهتم بالرعاية الكامل والصحية والعقلية حيث المركز يوفر متخصصين في الرعاية وخبر اكثر من 10 سنوات في المجال, تكون الاجواء في المركز صحية بعيدة عن التلوث, كما اننا نهتم ان تكون رعاية المرضي مثل مرضي السكر والزهيمر وغيرها من الامراض كبار السن, بالمركز ايضا اجهزة طبية للمرضي حتي تكون مصدر رعاية كاملة وصحية و للراحة النفسية حيث هذا يساعدهم علي الاسترخاء والتخلص من القلق ويساعد علي تحسن صحتهم النفسية, وايضا المركز يوفر برامج رياضية ونشطة لكبار السن افضل برامج رعاية المسنين بالمنزل,وايضا وممارسة الرياضة والمشي صباحاً, واحياناً تكون افضل مكان لجلسات ال الطبيعي وهذا تجده في مركز دار مسنين الرحمة فروعنا في القاهرة والاسكندرية وقريبا باقي المحافظات مصر.
يوفر المركز الرحمة ايضا نظام غذائي متكامل وصحي للمرضي وكبار السن تساعد علي توفير الراحة الكاملة.

1- هدفنا رفع الروح المعنوية لدي كبار السن.
2- الرعاية الصحية
3- اجهزة طبية
4- انشطة وبرامج ترفيهية
5- مراعاة الأمور التي يمر بها المُسن
6-لرعاية للمرضى الغير قادرين على الحركة
7-قياس معدل ضغط الدم والسكر يوميا AIDS
8- استقبال حالات الكسور


http://darelrahma-eg.com
أتصل علي

01012566900


vuhdm hglskdk ,hgjlvdq hglk.gd hglk.gd vuhdm

mohammedsalha غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 11:09 PM
  #2
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج Focus Magic V.4 2019

Focus Magic V.4 2019 تحميل برنامج

يعتبر برنامج Focus Magic من البرامج المهمة اذا كنت مهتما بالتصوير, حيث يقوم بتنقية الصور وتوضيحها اذا كانت الصور غير واضحة أو عليها تمويه كما هو واضح بالصورة المرفقة. البرنامج يساعد علي اظهار تفاصيل الصور بشكل أفضل وتحديد معالم الصورة بشكل كبير وذلك عن طريق ابراز حواف الصورة. برنامج Focus Magic مفيد جدا اذا كنت تملك كاميرا تصوير غير جيدة أو قمت بالتقاط صورة بشكل سريع دون أن تظهر تفاصيل الصورة وبالاخص عندما تقوم بالتصوير باستخدام كاميرا الموبايل المدمجة. Focus Magic
Focus Magic is an important program if you are interested in photography. It scans and clarifies images if the images are unclear or camouflaged as shown in the attached image. The program helps to show the details of the images better and determine the features of the image dramatically by highlighting the edges of the image. Focus Magic is very useful if you have a poor camera or you take a picture quickly without the details of the picture, especially when you shoot using the integrated mobile camera
نسخة كاملة مع الكراك
حمل الان
من هنا
Focus Magic 4 تحميل برنامج تحميل برامج مجانية
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 11:10 PM
  #3
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج Fotor 3.4.1

Fotor 3.4.1 تحميل برنامج2019

برنامج Fotor Today
Fotor Today ، نحن نقدم لك واحدة من أفضل برامج تحرير الصور ، أشهرها أجهزة الكمبيوتر أو حتى الهواتف المحمولة. يدعى البرنامج “Fotor” ويمنحك القدرة على إضافة تأثيرات على الصور. يحتوي على مكتبة كبيرة من المرشحات والتأثيرات المعدة للاستخدام المباشر. كما تتوفر في البرنامج العديد من الأدوات لتحرير الصور وتها ، سواء كانت إضافة إطارات أو تمويه أجزاء معينة من الصورة وأشياء أخرى كثيرة.
حول Fotor:
بعد انتشار الهواتف المحمولة الذكية التي تحمل الكاميرات عالية الجودة والجودة ، يسعى العديد من مالكي هذه الهواتف المحمولة إلى إضافة تأثيرات مختلفة على الصور التي يتم تصويرها باستخدام الهاتف المدمج بالكاميرا. Fotor هو برنامج من الدرجة الأولى لإضافة تأثيرات على الصور على أجهزة الكمبيوتر و ******s. لن تحتاج إلى استخدام برنامج الهاتف الذكي لإضافة تأثيرات إلى صورك وستفعل كل ذلك من خلال جهاز الكمبيوتر الخاص بك. يمنحك البرنامج القدرة على إضافة إطارات الصور ، ويمكنك دمج وإضافة أكثر من صورة واحدة في إطار واحد فقط. يوفر لك Fotor مجموعة واسعة من المؤثرات الجاهزة للتطبيق مباشرة على الصور ويمكنك قطع أجزاء من الصور وكتابتها أيضًا. لن يندم برنامج رائع على التحميل والتجربة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
download Fotor Today 2019
Fotor Today, we offer you one of the best photo editing programs, the most famous of which are computers or even mobile phones. The program is ****d “Fotor” and gives you the ability to add effects to images. It contains a large library of filters and effects prepared for direct use. Also available in the program are many tools for editing and manipulating images, whether adding tires or camouflaging certain parts of the image and many other things.
About Fotor:
After the proliferation of smart mobile phones that carry high-resolution cameras and quality, many of the owners of these mobile phones seeking to add different effects on the images that are photographed with the camera integrated phone. Fotor is a first-class program to add effects to images on computers and ******s. You will not need to use smart phone software to add effects to your photos and you will do all of this through your computer. The program gives you the ability to add photo frames and you can combine and add more than one picture in just one frame. Fotor provides you with a wide range of effects ready to apply directly to images and you can cut parts of images and write them too. A wonderful program will not regret the loading and experience on your computer.

حمل البرنامج كاملة من هنا
download Fotor Today 2019
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 11:12 PM
  #4
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج Ashampoo Photo Optimizer 6

Ashampoo Photo Optimizer 6 تحميل برنامج2018
بعد أن قدمنا لك في العام الماضي Ashampoo Photo Optimizer ، نقدم لك أحدث إصدار من البرنامج مع تحديثات جديدة من الإصدار السابق من حيث الأداء وإضافة الكثير من التغييرات في التصميم والميزات.
تحميل Ashampoo Photo Optimizer 2019
Ashampoo صور محسن.
تم تصميم هذا البرنامج خصيصا لضبط الصور وتحسين الجودة وإزالة الشوائب منها للحصول على صورة عالية الجودة وجودة خالية من أي أخطاء. Ashampoo Photo Optimizer هو أشهر منتج لـ Ashampoo ، والذي يتخصص في إنتاج البرامج الإعلامية وأحدث برنامج Ashampoo Photo Commander. يوفر لك البرنامج العديد من المزايا بما في ذلك إمكانية تقليل حجم الصور وتدويرها وإضافة علامات مائية إليها وضبط السطوع والتشبع وإضافة الإطارات والمرشحات والتأثيرات.
After we presented you last year Ashampoo Photo Optimizer, we offer you the latest version of the program with new updates from the previous version in terms of performance and add a lot of changes in design and features.
download Ashampoo Photo Optimizer 2019
Ashampoo Photo Optimizer.
The program is specially designed to adjust images and improve quality and remove impurities from them in order to obtain a high-resolution image and quality free from any errors. Ashampoo Photo Optimizer is the most famous producer of Ashampoo, which specializes in the production of media programs and the latest Ashampoo Photo Commander. The program provides you with many advantages including the possibility of reducing the size of images and rotate and add watermarks to it and adjust the brightness and saturation and the addition of tires, filters and effects.

حمل النسخة كاملة
تحميل Ashampoo Photo Optimizer 2019
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 11:13 PM
  #5
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج Photoshop CC 20.0.1

Photoshop CC 20.0.1 تحميل برنامج
Photoshop CC 20.0.1 برنامج
يعد Photoshop CC أحد أحدث إصدارات برنامج Adobe لتصميم وتعديل الصور بمختلف أنواعها ، وقد تم تطويره من قبل الشركة بعد النسخ المطبوعة التي تم تسميتها Photoshop CS ، النسخة الأخيرة رقم 6 الشهيرة. النسخة الحالية معنا هي النسخة الأحدث وتحمل اسم Photoshop CC ولديها العديد من الاحتمالات التي أضافها المنتج كما يحدث دائما كل عام.
ميزات Photoshop CC:
تقريبا لا يوجد كمبيوتر حاليا نسخة من برنامج الفوتوشوب بغض النظر عن كيفية إصداره ، حيث لن يستخدم البرنامج جميع البرامج لتعديل الصور. إذا كنا نتحدث عن مزايا البرنامج لن تنتهي ، ولكن سوف نتذكر أهم ميزة للبرنامج. بواسطة Photoshop ، سيتمكن Photoshop من تعديل أي صورة أو خلفية تصويرية بأي تنسيق وسيتمكن من إضافة تأثيرات مرئية وفلاتر وتحسين جودة الصور التي تحتوي على شوائب أو عيوب في التصوير الفوتوغرافي.
من خلال برنامج فوتوشوب فوتوشوب يمكن تثبيت الوجوه على الناس وقطع الصور وتثبيتها على بعضها البعض ويمكنك عمل الصور والدعاية لافتات. يمكنك إنشاء بطاقات شخصية والإعلان عن مواقع الويب. يستخدم الفوتوشوب على نطاق واسع في الصحف والمجلات من أجل تصميم الأغطية والصفحات الداخلية وعمل الإعلانات المدفوعة للشركات حسب الأحجام المطلوبة. يحتوي البرنامج على مجموعة كبيرة من الفرش للتصميم ويمكنك إضافة المزيد وة الألوان ويمكنك عمل أحبار وتدرجات من خلال التحكم في طبقات الصور المسماة Layers. أكبر استخدام لبرنامج فوتوشوب فوتوشوب هو أن تكتب الصور مع الخطوط والخطوط الأكثر جمالا ورائعا ويمكنك عمل ملصقات الأفلام والألعاب والبرامج.

Photoshop CC 20.0.1 download
Photoshop CC is one of the latest versions of Adobe’s software for design and modification of images of various kinds and has been developed by Photoshop CC
the company after the hard copies that were ****d Photoshop CS, the latest version No. 6 famous. The version that is with us today is the latest version and carries the **** of Photoshop CC and has many possibilities added by the producer as always happens every year.

حملة النسخة كاملة
Photoshop CC 2019 download
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 11:15 PM
  #6
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج Corel AfterShot 2

Corel AfterShot 2 تحميل برنامج
Corel AfterShot 2 تحميل برنامج
برنامج Corel AfterShot ، أحد أقوى برامج تحرير الصور وتحريرها وتعديلها ، سيؤدي استخدامك للبرنامج إلى تحويل صورك إلى أعمال فنية ويمكنك إزالة العيوب الموجودة في الصور الناتجة عن التصوير الفوتوغرافي. Corel AfterShot هو الحل المثالي للأشخاص المهتمين بالتصوير الفوتوغرافي.

يعالج Corel AfterShot صور RAW عالية الدقة التي تستخدمها معظم الكاميرات مثل Nikon و Canon و Sony و Kodak. يسمح لك البرنامج بتحويلها إلى أي تنسيق صور آخر وكذلك تعديلها وإضافة تأثيرات وكتابتها لحفظ حقوق المصور. يمكنك استخدام Corel AfterShot لتحسين إضاءة الصور وتعديل التشبع والوضوح بالإضافة إلى مجموعة كبيرة من أدوات تحرير الصور التي ستكتشفها عند تجربتها على جهاز الكمبيوتر.
Corel AfterShot 2, one of the most powerful photo editing, editing and effects editing software, Your use of the program will convert your images into artworks and you can remove the defects in the images resulting from the photography. Corel AfterShot is the ideal solution for people interested in photography.
Corel AfterShot
Corel AfterShot handles high resolution RAW images that are used by most cameras such as Nikon,download Canon, Sony and Kodak. The program allows you to convert them to any other image format as well as modify them, add effects and write them to save the rights of the photographer. You can use Corel AfterShot to improve image lighting, saturation adjustment and clarity, as well as a large collection of photo editing tools that you will discover when you try it on your computer.

حمل النسخة كاملة
Corel AfterShot 2 download
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-11-2018, 11:42 PM
  #7
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج ATI Catalyst Display Drivers 15.7

ATI Catalyst Display Drivers 15.7 تحميل برنامج

ATI Catalyst Display Drivers 15.7 نبذة عن برنامج ATI Catalyst Display Drivers
اذا كنت ترغب في تعريف كارت الشاشة في جهازك او كارت الفيجا من نوع ATI كل ما عليك هو استخدام برنامج ATI Catalyst Display Drivers التي تصدره شركة AMD. من خلال تستطيع التحكم في كارت الشاشة لديك وتعريفه بكل سهولة دون مواجهة مشاكل كارت الشاشة التي تواجه الكثير اثناء تشغيل الالعاب ذات الجرافيكس العالي أو افلام ذات الجودة العالية HD. يضمن لك هذا البرنامج مع هذا التحديث كفائة عرض أعلي ووضوح في الصورة أعلي من السابق. برنامج مهم يستحق الاقتناء.
If you want to define your ATI / ATI Catalyst Display Drivers, you need to use ATI Catalyst Display Drivers. You can easily control and define your graphics card <a href="https://softwarefill.com/">software download/a> without having to face the problems of a graphics card that faces a lot while playing high graphics games or HD movies. This program guarantees you the highest viewing efficiency and clarity in the image above. An important program worth acquiring.

نسخة كاملة مع الكراك
حمل الان
من هنا
ATI Catalyst Display Drivers 15.7 full free Download Software Free Full
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-11-2018, 11:44 PM
  #8
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج Skype 8.31.0.93 Full Free 2019

Skype 8.31.0.93 Full Free 2019 تحميل برنامج

Skype 8.31.0.93 Full Free 2019برنامج Driver Turbo يعمل علي توفير وقت المستخدم حيث يتم تحديث التعريفات بشكل سريع ومختلف علي البرامج الآخري التي تقدم نفس تلك الوظيفة، البرنامج ليس فقط لتحديث التعريفات بل وحفظ نسخة إحتياطية منها ايضاً حيث يحتوي علي ميزة تسمح لك بإجراء نسخة احتياطية كاملة أو نسخة من التعريفات ووضعها على جهاز آخر، مثل قرص CD او فلاشة USB..إلخ.تحميل برامج
Driver Turbo is a free program that offers the function of fetching and updating old computer or laptop definitions in order to get high performance and efficiency on the computer, the program has a huge data**** where it detects the model computer and operating system you use, and all pieces related to the computer to Driver Turbo updates its definitions fully to ensure maximum performance, and the use of the program is easy and does not require any professional to use only by the touch of a button is searched and fetch and install definitions when he finds it, knowing that this process certainly need to have an Internet connection My computer.

حمل البرنامج كاملة من هنا
download Driver Turbo 2.7.0 full
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-11-2018, 11:44 PM
  #9
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج Battery Optimizer3.0.5.20 Full

Battery Optimizer3.0.5.20 Full تحميل برنامج
تحميل Battery Optimizer3.0.5.20 Full
مميزات برنامج Battery Optimizer:
يتميز هذا البرنامج بواجهة تشغيل مُميزة كما هو مواضح في الصور، حيث تتميز بالاحترافية والبساطة في نفس الوقت. تُلاحظ من النافذة الرئيسية للبرنامج وجود شكل للبطارية ونسبة الشحن بها وزر أخضر عريض يحمل اسم Run Diagnostic. بشكل مُختصر فان برنامج Battery Optimizer سيعمل على زيادة بقاء شحن البطارية لأطول فترة ممكنة. البرنامج يعرض لك حالة البطارية ومدى كفائتها.

عند فتح برنامج Battery Optimizer فإنه سيعمل على فحص بطارية اللاب توب وسيقوم بحساب نسبة الشحن ومدى كفائتها والاجراء الذي يجب اتخاذه من أجل تحسينها. عند فتح البرنامج ستلاحظ أن واجهة التشغيل الرئيسية تحتوي على عدة تبويبات كما هو مُبين في الصور، من هذه التبويبات يوجد تبويب يحمل اسم Monitoring حيث يعرض لك رسم بياني يوضح نسبة شحن البطارية والاستخدام الفعلي لها. أما التبويب الرئيسي فهو كما ذكرت في الأعلى فإنه يعرض البيانات الرئيسية التي تخص البطارية من حيث حالتها ونسبة الشحن المُتبقية.
تحميل برامج
Battery Optimizer features:
This program is characterized by a distinctive operating interface as shown in the pictures, which is characterized by professionalism and simplicity at the same time. Note from the main ****** of the program is the shape of the battery and its charge rate and a green button with the **** Run Diagnostic. In a nut*****, Battery Optimizer will increase the battery charge for as long as possible. The program shows you the battery status and how efficient it is.
حمل النسخة كاملة
تحميل Yahoo! Messenger 0.8.289 Full
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 12-11-2018, 11:45 PM
  #10
عضو جديد
 الصورة الرمزية esraa zakria
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 25
esraa zakria is on a distinguished road
افتراضي تحميل برنامج GoldWave 6.36

GoldWave 6.36 تحميل برنامج

GoldWave 6.36 تحميل برنامج
يُعتبر برنامج جولد ويف GoldWave من افضل البرامج لاضافة التأثيرات الصوتية علي ملفات الميديا والتعديل علي صيغ الصوت المختلفة. يمكنك استخدام برنامج جولد ويف كمشغل للصوتيات بدلا من برنامج تشغيل الميديا الذي تستخدمه علي جهازك ويمكنك ايضا استخدامه في تسجيل الصوت من اي مصدر خارجي او داخلي للكمبيوتر بجودة عالية سواء ميكروفون او كاسيت خارجي متصل بالكمبيوتر. الفائدة الاساسية لبرنامج جولد ويف GoldWave هي تحرير الصوتيات وتقطيعها وقصها واضافة المؤثرات عليها، حيث يحتوي علي ميزة اضافة Gain للصوت ويحتوي علي Equalizer لضبط نوعية الصوت المراد تعديله. يمكنك استخدام برنامج جولد ويف لعمل صدي الصوت وتكبير والتضخيم مدي الصوت. توجد الكثير من المميزات الاخري ستتعرف عليها عن استخدام برنامج GoldWave.

GoldWave is one of the best programs to add audio effects to media files and modify the different audio formats. You can use the Gold Wave program as an audio player instead of the media player you use on your computer. You can also use it to record audio from any external or internal source of high quality computer, whether an external microphone or cassette connected to the computer. The main benefit of GoldWave is to edit, cut, cut, and add effects to audio files. It has Gain audio feature and Equalizer to adjust the sound quality to be adjusted. You can use the Gold Wave program to work your audio, amplify and amplify the volume. There are many other features you’ll know about using GoldWave.

حملة النسخة كاملة
GoldWave 6.36 تحميل برنامج
esraa zakria غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
المسنين, المنزلي, رعاية, والتمريض

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الإعلان كاتب الإعلان المنتدى مشاركات آخر مشاركة
 [ خدمات عامة ] : شركة ركن العربي لجميع الخدمات التنظيف المنزلي بالرياض عمالة فلبنية 920008956 شيماء شاكر الباحة 1 08-30-2018 01:06 AM
 [ خدمات عامة ] : شركة ركن العربي لجميع الخدمات التنظيف المنزلي بالرياض عمالة فلبنية 920008956 شيماء شاكر المدينة المنورة 0 08-28-2018 12:27 AM
 [ خدمات عامة ] : مشروع رعاية الأيتام سعودي بن تركي الرياض 0 05-03-2018 09:05 AM
 [ اكسسوارات ] : اليحيان للاثاث المنزلي والمفروشات في الرياض 920009840 غرف نوم اطفال بالرياض abo safa الرياض 0 10-18-2017 09:30 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 02:28 AM

الموقع غير مسؤول عن اي تعاون تجاري بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء واتفاق
الإعلانات والردود والمشاركات لا تعبر عن رأي الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها المسؤولية كاملة )

الصفحة الرئيسية - الأرشيف - الصفحة الرئيسية - اتصل بنا - الأعلى

دقات قلبي - شات صوتي - استضافة - تصميم مواقع - شات سعودي - صيف كام - سعودي كامات - شات عسلي - بنت ابوي - سعودي كام


SEO by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179